杜仲，食用杜仲的注意事项（冰镇这样口感更佳）

　　杜仲在咱们的日子中是比较常见的，或许咱们很多的朋友们日常日子中都是听说过杜仲的，当然，杜仲的药用价值非常高，而且能够用于许多疾病的治疗，当然，咱们大家日常日子中也是能够适当的服用一些杜仲的，能够起到非常不错的增强体质的作用，下面咱们了解一下杜仲这种药材。

 

　　食用杜仲的注意事项

 

　　大家在生活中如果需要服用杜仲，那么必须要多注意的就是杜仲的服用注意事项，如果大家在生活中开始服用杜仲的时候，出现了轻微的拉稀情况，这时候千万不要着急，等到我们人体中的垃圾清理干净就能够很快的恢复正常。

 

　　可能会有一些朋友们认为经常服用杜仲会出现失眠的情况，其实这种想法不正确，大家即使在晚上服用杜仲也不会引发失眠症状的，另外我们建议大家在平时将杜仲泡水喝的时候，可以进行冰镇，这样口感更佳。当然，我们大家也是可以根据个人的口味，适量的加入一些蜂蜜、菊花以及灵芝等来调味的。