冷水洗脸，冷水洗脸的优点（以下5点）

　　很多人都知道这样一句话：“冷水脸，温水牙，热水费。”其间的冷水脸是指用冷水洗脸。既然是句老话，肯定就有它的道理。用冷水洗脸不仅能抗伤风，还能健美肌肤。以协助咱们获得更加健康的身体，那么冷水洗脸的优点有哪些呢?冷水洗脸能不能达到祛痘的效果?今天就为咱们介绍一下。

 

　　冷水洗脸的优点

 

　　1.提高耐寒才能。一旦手与脸触摸冷水后，可使面部和鼻腔内的血管收缩。等冷水的影响消失后，这些血管又会迅速发生反射性的充血扩张，这一张一弛，促进了面部的血液循环，改进了部分皮肤安排的营养，大大提高对冰冷的适应性。

 

　　2.防备伤风。每天用冷水洗脸，不仅能添加耐寒才能，还有利于防备伤风。

 

　　3.防备鼻炎。有一部分鼻炎患者不是由于花粉等过敏，而是对冷空气气温忽然变化不适而导致的，这个时候咱们选用冷水洗脸，并且用冷水清洗鼻腔，可以添加鼻子的耐受性，防备鼻炎发生。

 

　　4.美容护肤。由于冷水影响血管，发生血管收缩，促进面部血液循环，可以添加皮肤的光泽润滑，消除面部皱纹，添加皮肤弹性。

 

　　5.头脑清醒。冷水洗脸对大脑神经有较强的振奋效果，可使人头脑更清醒、精神振奋、视力增强，对神经衰弱，神经性头痛、头晕脑胀也很有优点。